Рамадан и здраве: Как да избегнем хипогликемия по време на периоди на гладно?

Тази година Рамадан започва на 11 март за хора от мюсюлманска изповед, които живеят във Франция. Този дневен пост от месец предполага спиране на консумацията на вода и храна от издигане до залез. Тази практика, която представлява един от петте стълба на исляма, според използването и здравето на здравето на човека, да включва определени рискове за здравето.

В зависимост от потребителя и здравето на здравето, Рамадан може да има определени рискове за здравето. Гети изображения – ilkaydede

Как да избегнете хипогликемия, ако не ядете през деня? По отношение на хидратацията има ли и съвети за по -добра подкрепа на дълги лишения?

Намерете цялата програма тук:Рамадан и здраве

Продължете да четете по същите теми:

Източник